Dein 4-Wochen-Programm für mehr Energie, innere Klarheit und spürbare Veränderung

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Du funktionierst – aber du fühlst dich nicht mehr?
Dein Alltag ist voll, deine To-do-Liste lang – aber deine Energie ist leer.
Dein Körper sendet Signale, aber du hörst sie kaum.
Gedanken kreisen, aber du findest keine klare Richtung.

Du sehnst dich nach Ruhe, Klarheit und neuer Kraft?

Und manchmal fragst du dich leise:​

Wo bin ich? Wo sind meine Träume? Die Dinge, die mir Spaß machen? Wo ist mein Selbst?

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Dann ist mein ganzheitliches 4-Wochen-Programm genau richtig für dich.
Es verbindet intensives 1:1-Coaching mit einem natürlichen Zellnahrungskonzept – für Körper und Kopf im Gleichklang.​

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Du sehnst dich nach:

◾️Ruhe – statt innerer Unruhe

◾️ Energie – statt ständiger Erschöpfung

◾️ Klarheit – statt Dauerfunktionieren

◾️ Verbindung – statt Verlust deiner selbst

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Dann ist jetzt die Zeit für deinen Reset.

Ein sanfter Neubeginn. Eine Rückverbindung zu dir selbst.

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Das 4-Wochen-Coaching „Zurück zu dir – Back to Bloom“

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Ein bewusst reduziertes, tiefgehendes Coaching-Programm für Frauen, die wieder in Kontakt mit sich selbst kommen möchten –
ohne Überforderung, ohne zusätzlichen Stress, aber mit echter, spürbarer Veränderung.

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Was dich erwartet

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1. Individuelles Coaching (wöchentlich 60–90 Minuten)

In vier tiefgehenden Coachingsessions gehen wir gemeinsam deinen Weg zurück zu dir.

Du lernst:

◾️ wie du Stress in deinem Körper erkennst – und regulierst
◾️ wie du wieder Zugang zu deinen inneren Bedürfnissen findest
◾️ wie du Grenzen setzt und Raum für dich schaffst
◾️ wie du dich selbst neu spürst – jenseits von Funktionieren und Pflichtgefühl
 

Kopf & Körper im Einklang

Natürliche Zellnahrung – sanfte Unterstützung von innen​

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Wenn du ständig müde, gereizt oder erschöpft bist, liegt das oft nicht nur am Denken – sondern an deinen Zellen.
Stress, Schlafmangel, hormonelle Umstellungen oder Ernährungsschwächen bringen den Körper aus dem Gleichgewicht.

Deshalb ergänze ich mein Coaching auf Wunsch mit einem hochwertigen Zellnahrungskonzept, das:

✔ deine Energieproduktion auf Zellebene unterstützt
✔ dir hilft, dich regeneriert und gestärkt zu fühlen
✔ einfach und alltagstauglich ist – ohne Diät oder Verzicht

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Du erhältst eine individuelle Einführung und Begleitung – ohne Fachjargon, ohne Druck.
Die Produkte sind optional – du entscheidest frei.​

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Ganzheitlich – weil du mehr bist als dein Kopf​

Ich arbeite ganz bewusst ganzheitlich:
Denn mentale Klarheit braucht körperliche Energie.
Emotionale Balance braucht Stabilität von innen.
Und du brauchst ein System, das dich im Alltag wirklich trägt.

Wenn dein Geist klarer wird und dein Körper gleichzeitig neue Kraft aufbaut, entsteht ein Zustand, den viele vergessen haben: Leichtigkeit.

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Das Besondere an „Back to Bloom“:

◾️ kein Gruppendruck, kein zusätzlicher Stress

◾️ nur du, deine Stunde, dein Weg

◾️ wirkt auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene

◾️ alltagstauglich & sanft – für echte Veränderung mit Tiefe

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Für dich, wenn du gerade …

◾️ … dich selbst kaum noch spürst

◾️ … das Gefühl hast, innerlich zu verwelken

◾️ … weißt, dass du etwas ändern musst – aber nicht wie

◾️… bereit bist, dich selbst wieder zur Priorität zu machen

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4 Wochen. 4 Gespräche. 1 Ausrichtung: Zurück zu dir.

Jetzt ist der Moment, in dem du dich wieder ins Spiel bringst.
Mit Ruhe. Mit Herz. Mit der Rückverbindung zu dir.

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Melde dich jetzt an und finde deinen Weg zurück in deinen Körper, deine Kraft – und dein Leuchten.

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Schreib mir eine E-Mail:
info@vierjahreszeitencoching.de

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Ich freue mich, von dir zu hören.